Книги и програми

Книги, родени от моя личен път

От личната история до практичната грижа за себе си — създадох тези книги от преживяното, наученото и желанието ми да бъда полезна на други жени.

Корицата на книгата „Дневникът на една ИНВИТРО майка“ от Катерина Илиева

Водеща книга

„Дневникът на една ИНВИТРО майка“

Истинска история за пътя към майчинството — с очакването, страха, надеждата, трудните моменти и щастието.

„Някой наистина разбира през какво преминавам.“

  • Личен дневник, а не наръчник
  • За очакването и страха
  • За трудните моменти
  • За щастието след пътя
Корицата на книгата „Яж, Забременявай, Празнувай!“ от Катерина Илиева
Катерина Илиева с двете си деца и книгата „Яж, Забременявай, Празнувай!“ край морето

Практическо продължение

„Яж, Забременявай, Празнувай!“

35 рецепти, създадени с идеята за по-осъзнато хранене и грижа за себе си — 7 закуски, 7 салати и супи, 14 основни ястия и 7 десерта без бяла захар.

  • 7 закуски
  • 7 салати и супи
  • 14 основни ястия
  • 7 десерта без бяла захар

Програми

Програми и нови формати

Тук ще добавяме нови програми и формати, когато са готови.

Място за програма 1

PLACEHOLDER

Място за програма 2

PLACEHOLDER

Място за програма 3

PLACEHOLDER

Информацията и подкрепата в този сайт се основават на личен опит и не заменят консултация с медицински специалист.